Autentico resort ayurvedico a conduzione familiare in posizione diretta sulla spiaggia. Hotel gemello di Hiru Villa e del Garden Beach. Possibilità di trattamento ayurveda combinato.
Sole (Hiru), mare, vento e palme, tutto questo fa di Induruwa Beach l'attrazione speciale sulla costa sud-ovest dello Sri Lanka. Qui, direttamente sulla spiaggia, si trova l'elegante Hiru Mudra Ayurveda Resort, che è la terza casa del Gruppo Hiru a conduzione familiare, insieme alla Hiru Villa e Beach (trasferimento tra le strutture incluso nella combinazione). La direzione parla tedesco e ha molti anni di esperienza con gli ospiti ayurveda. L'obiettivo è rispondere individualmente a ogni ospite e ottimizzare così il suo stato di salute nel miglior modo possibile. Il resort dispone di numerose sedie a sdraio, solarium e un giardino direttamente adiacente alla spiaggia. Opere di artisti locali decorano le stanze e dalla terrazza sul tetto la vista spazia sul mare.
Significato di Mudra
Il nome dell'hotel "Mudra" si basa sulle posizioni rituali di mani e dita, che sono saldamente ancorate ad esempio nello yoga. Il Mudra più conosciuto è probabilmente l'"Anjali Mudra" - la postura di preghiera yogica - che si forma tradizionalmente all'inizio e alla fine di una sessione di yoga ed è accompagnato da un "Namaste".
L'Hiru Mudra si concentra su piatti ayurvedici personalizzati in base al vostro Dosha che vengono serviti nell'accogliente e moderno ristorante. Già all'inizio della vostra cura ayurvedica, riceverete raccomandazioni dietetiche dal medico ayurvedico, potrete partecipare a conferenze sull'alimentazione ayurvedica in loco durante la cura e ricevere consigli dettagliati su una dieta adeguata al tipo nella vita quotidiana prima della partenza.
L'Ayurveda è praticata in Sri Lanka da migliaia di anni. L'intero team ayurvedico dell'Hiru Mudra Resort beneficia di queste antiche conoscenze, a partire dal medico ayurvedico esperto e qualificato, dai terapisti preparati e dal cuoco che si prende cura della vostra sana alimentazione ayurvedica. I singoli trattamenti ayurvedici vengono determinati in base all'esame iniziale. I trattamenti ayurvedici quotidiani (minimo 4) si svolgono in un'atmosfera piacevole nel nostro centro ayurvedico o, come ad esempio i massaggi ai piedi o alla testa, anche all'aperto. Piattaforma yoga e sala di meditazione con vista sul mare. Naturalmente ogni ospite ayurvedico riceve consigli generali di ayurveda per la vita quotidiana, che può integrare nella sua routine quotidiana dopo la cura.
Indicazioni
L'Ayurveda mira a liberare e curare il corpo dalle tossine e a rinfrescare la mente attraverso speciali rituali di pulizia, rilassamento e massaggio, ripristinando così il proprio equilibrio Dosha ("Prakriti") dato alla nascita e responsabile della salute. Ideale per lo stress, la stanchezza, la stanchezza, l'esaurimento, la mancanza di guida e di appetito, i disturbi del sonno, per perdere peso, rafforzare il sistema immunitario e la rigenerazione. Il successo è stato dimostrato anche con quadri clinici più specifici, ad esempio la sclerosi multipla.
Rilassatevi in giardino, passeggiate sulla spiaggia o leggete un libro dall'angolo dei libri. Le escursioni alla fattoria delle tartarughe marine o alla città portuale di Galle, le visite ai templi, le gite in isola e in barca sono attività popolari al di fuori del resort (a pagamento). Luoghi come Aluthgama o Lunuganga, la casa del famoso architetto Geoffrey Bawa, sono raggiungibili in circa 30 minuti. Noleggio biciclette.
8 recensioni verificate dai viaggiatoriSolo i clienti che hanno viaggiato con noi possono lasciare una recensione
4.9 Eccezionale
100% dei clienti consigliare questo hotel
Anne H.
febbraio 2024
con amici | 17 - 23 giorni
Super spiaggia. Nuoto limitato a causa delle onde alte. Massaggi eccellenti. Camere in parte da ristrutturare.
Susanne W.
gennaio 2024
come viaggiatore singolo | 12 - 16 giorni
Sono totalmente rilassato, è stata una vacanza di successo dall'inizio alla fine.
Klaus R.
agosto 2023
come viaggiatore singolo | da 50 a 59 anni | 12 - 16 giorni
Dopo 2 settimane di trattamento ayurvedico mi sento ben recuperata e rafforzata. Questo tipo di vacanza era completamente nuovo per me. Il concetto generale e la fantastica posizione dell'hotel hanno reso possibile questa preziosa vacanza/cura.
Hanna K.
gennaio 2023
come viaggiatore singolo | da 30 a 39 anni | 12 - 16 giorni
L'ambiente era ottimo, il personale dalla A alla Z molto amichevole, cortese e disponibile. Il recupero è praticamente terminato, ma non ci sono stati progressi per quanto riguarda i problemi che ho portato con me. Una cosa è addirittura peggiorata.
Petra K.
ottobre 2019
come coppia | da 60 a 69 anni | 12 - 16 giorni