{"id":984,"date":"2017-02-15T15:33:52","date_gmt":"2017-02-15T14:33:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/?p=984"},"modified":"2019-10-23T14:47:30","modified_gmt":"2019-10-23T12:47:30","slug":"diario-di-dimagrimento-adattarsi-a-un-nuovo-tipo-di-alimentazione-grazie-alla-cura-ayurvedica-in-sri-lanka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/diario-di-dimagrimento-adattarsi-a-un-nuovo-tipo-di-alimentazione-grazie-alla-cura-ayurvedica-in-sri-lanka\/","title":{"rendered":"Diario di dimagrimento: adattarsi a un nuovo tipo di alimentazione grazie alla cura ayurvedica in Sri Lanka"},"content":{"rendered":"

\"cucina<\/a>Perdere peso non \u00e8 cosa facile e la chiave per raggiungere tale traguardo \u00e8 spesso un cambiamento del tipo di alimentazione.<\/em><\/p>\n

<\/p>\n

Una lettrice del nostro blog ci racconta di come sia riuscita a modificare la propria dieta con l\u2019aiuto dei trattamenti ayurvedici e di come abbia continuato a perdere peso anche a casa!<\/em><\/p>\n

\u201cNel 2012 ho prenotato una cura ayurveda in Sri Lanka<\/strong><\/a> di tre settimane<\/strong>, che aveva come scopo secondario, insieme alla necessit\u00e0 di migliorare le mie condizioni generali di salute, quello di perdere peso. Nel corso del tempo il mio peso era aumentato fino a 134 chili, causandomi notevoli problemi di salute. I molti tentativi di dimagrire negli ultimi anni (oltre 10 anni) erano falliti, o meglio, dopo i successi iniziali, avevo recuperato in breve tempo tutti i chili persi. Durante questa cura di 3 settimane, grazie al cambiamento delle mie abitudini alimentari, ho perso 8 kg<\/strong>.<\/p>\n

\"trattamento<\/a>Tornata a casa, ho imparato a mettere in pratica le nuove nozioni dietetiche acquisite ed a prendere seriamente le raccomandazioni dei medici ayurveda<\/a> riguardo agli alimenti<\/strong>. Nel frattempo sono passati 8 mesi e durante questo periodo ho perso pi\u00f9 di 20 kg<\/strong> e ci\u00f2 senza patire la fame<\/strong>.<\/p>\n

Ovviamente tutto questo funziona in maniera ottimale se anche il proprio partner partecipa attivamente a questa avventura, perch\u00e9 di per s\u00e9 le nuove regole significano dover rinunciare a molto. Nel nostro caso, sono diventati tab\u00f9 sia le carni di maiale sia di manzo <\/strong>(sotto qualsiasi forma, anche salsicce), ed anche i prodotti latticini a base di latte di mucca.<\/p>\n

\"cibo<\/a>Grazie a questo nuovo tipo di alimentazione, la mia salute \u00e8 enormemente migliorata<\/strong>. Come gi\u00e0 detto, avevo provato differenti metodi, in alcuni casi anche con buoni risultati\u2026 eppure purtroppo mai durevoli nel tempo, fino ad oggi\u2026 perch\u00e9 questo nuovo tipo di alimentazione \u00e8 anche divertente da mettere in pratica.<\/p>\n

Posso solamente consigliare a tutti coloro che abbiano problemi di questo tipo di provare una cura ayurveda per dimagrire<\/strong><\/a> nonch\u00e9 di prendere in considerazione un cambiamento delle abitudini alimentari<\/strong>, perch\u00e9 \u00e8 questo, a mio avviso, l\u2019unico sistema veramente valido per perdere in modo permanente tutti i chili di troppo.<\/p>\n

Molte grazie alla nostra lettrice, che rimane anonima, per questa interessante testimonianza!<\/em><\/p>\n

Scoprite anche Ayurveda in India >><\/strong><\/a>
\nAlle offerte di cure ayurvediche >><\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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