{"id":829,"date":"2016-11-30T10:00:36","date_gmt":"2016-11-30T09:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/?p=829"},"modified":"2019-10-17T11:13:40","modified_gmt":"2019-10-17T09:13:40","slug":"tutti-pazzi-per-lo-zenzero-contro-tosse-e-rughe-puo-fare-miracoli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/tutti-pazzi-per-lo-zenzero-contro-tosse-e-rughe-puo-fare-miracoli\/","title":{"rendered":"Tutti pazzi per lo zenzero! Contro tosse e rughe pu\u00f2 fare miracoli"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_830\" aria-describedby=\"caption-attachment-830\" style=\"width: 409px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2016\/11\/zenzero.jpg\" rel=\"attachment wp-att-830\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-830\" src=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2016\/11\/zenzero-300x175.jpg\" alt=\"zenero\" width=\"409\" height=\"243\"><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-830\" class=\"wp-caption-text\">Tisana allo zenzero<\/figcaption><\/figure>\n<p>Soprattutto quando fuori \u00e8 freddo, LUI fa il suo ingresso trionfale:<strong> lo zenzero<\/strong>. Scalda ed aiuta contro ogni sorta di malattia; ebbene, alcuni credono che possa aiutare contro praticamente tutte le malattie ed i disturbi esistenti.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>In realt\u00e0, questo tubero ha effettivamente alcune propriet\u00e0 scientificamente provate. Il gingerolo, sostanza contenuta nello zenzero, ha una struttura chimica simile a quella dell\u2019acido acetilsalicilico, il principio attivo dell\u2019aspirina. Cos\u00ec, lo zenzero ha un effetto analgesico e <strong>antinfiammatorio<\/strong>. Inoltre, il gingerolo assorbe gli acidi nello stomaco e i suoi oli essenziali ne leniscono gli effetti, riducendo notevolmente <strong>il senso di nausea<\/strong>.<\/p>\n<p>Il linalolo contenuto nello zenzero, ha un effetto inibitorio sulle flatulenze ed aiuta <strong>la digestione<\/strong>, stimolando la produzione di saliva e di bile. Lo shogaolo, altro componente dello zenzero, viene attivato quando se ne fa un decotto ed \u00e8 un efficace anti-tosse.<\/p>\n<p>Lo zenzero aiuta nei seguenti casi<\/p>\n<ul>\n<li>Disturbi digestivi<\/li>\n<li>Ipertensione<\/li>\n<li>Tosse<\/li>\n<li>Problemi dello stomaco come nausea e gastrite<\/li>\n<li>Detox\/perdita di peso<\/li>\n<li>Infiammazioni<\/li>\n<li>Problemi articolari<\/li>\n<li>Dolori (muscolari)<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2016\/11\/Tisana-allo-zenzero.jpg\" rel=\"attachment wp-att-834\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-834 alignright\" src=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2016\/11\/Tisana-allo-zenzero-300x200.jpg\" alt=\"tisana-allo-zenzero\" width=\"269\" height=\"183\"><\/a>Un classico, al fine di raggiungere gli effetti benefici, \u00e8 <strong>la tisana allo zenzero<\/strong>: porre uno o pi\u00f9 pezzi di zenzero nell\u2019acqua in ebollizione, far&nbsp; cuocere brevemente e, se si desidera, aggiungere del miele e\/o limone e bere ancora caldo. Anche le zuppe o altre ricette con lo zenzero non sono soltanto deliziose, ma anche sane. Un rimedio per ogni bocca \u00e8 il \u201cginger-shot\u201d: zenzero schiacciato con miele e succo di limone \u2013 ma questo \u00e8 consigliato soltanto per gli aliti \u201cduri a morire\u201d.<\/p>\n<p>E fin qui, abbiamo parlato di un\u2019assunzione orale.<\/p>\n<p>Ma lo zenzero pu\u00f2 fare molto di pi\u00f9.<\/p>\n<ul>\n<li>Un sacchetto di tela con lo zenzero, immerso nella vasca da bagno, impedisce il famoso <strong>indolenzimento muscolare<\/strong> dopo lo sport.<\/li>\n<li>L\u2019olio di zenzero<strong> allevia le rughe<\/strong> attorno agli occhi, se tamponato sistematicamente ogni sera sulla zona interessata con un batuffolo di cotone.<\/li>\n<li>Quando contenuto nel gel-doccia, <strong>stimola la circolazione sanguigna<\/strong>, garantendo cos\u00ec un vero slancio di freschezza per iniziare la giornata.<\/li>\n<li><strong>Piedi freddi<\/strong> (e mani), grazie alla crema allo zenzero, appartengono al passato. Acquistatela nei negozi BIO o preparatela voi stessi, spalmatela e godetevi il caldo!<\/li>\n<li>Anche per quanto riguarda le applicazioni estive, abbiamo qualcosa da proporre: il suo succo o il suo olio attenuano <strong>le lievi scottature solari<\/strong> ed i piccoli problemi di pelle.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>A proposito<\/strong>: in Asia, lo zenzero viene utilizzato come rimedio da migliaia di anni ed i seguaci dell\u2019<strong><a href=\"https:\/\/www.spadreams.it\/ayurveda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ayurveda<\/a><\/strong> bevono, ogni giorno, una tazza di tisana calda allo zenzero.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Soprattutto quando fuori \u00e8 freddo, LUI fa il suo ingresso trionfale: lo zenzero. 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