{"id":578,"date":"2015-11-25T10:35:36","date_gmt":"2015-11-25T08:35:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/?p=578"},"modified":"2019-10-17T11:22:28","modified_gmt":"2019-10-17T09:22:28","slug":"layurveda-al-di-fuori-degli-schemi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/layurveda-al-di-fuori-degli-schemi\/","title":{"rendered":"L\u2019Ayurveda, al di fuori degli schemi"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-equipment.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-580 alignright\" src=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-equipment-225x300.jpg\" alt=\"ayurveda-equipment\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-equipment-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-equipment-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-equipment-380x507.jpg 380w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-equipment-278x371.jpg 278w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-equipment.jpg 696w\" sizes=\"(max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/a>Storicamente, non \u00e8 solo l\u2019ayurveda a classificare gli individui secondo le diverse tipologie. Gi\u00e0 l\u2019antica medicina occidentale classificava gli stati di salute e le malattie secondo quattro diversi \u201cumori\u201d: melanconico, collerico, flemmatico e sanguigno.<\/p>\n<p>Diverse migliaia di anni fa, i maestri indiani \u2013 o meglio, vedici \u2013 rispetto a tale classificazione, riuscivano gi\u00e0 a fornire alcuni suggerimenti per un corretto stile di vita. Poich\u00e9 l\u2019<strong><a href=\"https:\/\/www.spadreams.it\/ayurveda\/\">ayurveda<\/a><\/strong> si basa su un approccio olistico all\u2019essere umano, questa classificazione di \u201cumori\u201d \u00e8 trasformata nei cosiddetti tipi di \u201cDosha\u201d che, a loro volta, non ruotano soltanto intorno ad alimentazione, dieta o cure miracolose di recupero.<\/p>\n<p>Per tutti coloro che sono interessati all\u2019ayurveda e sono aperti a suggerimenti rispetto al recupero ed al mantenimento della salute, sorge spontanea la domanda \u201c<em>A quale tipo di Dosha appartengo?\u201d<\/em><\/p>\n<h3><strong>L\u2019esperienza millenaria attraverso le generazioni <\/strong><\/h3>\n<p>Tradotto dal sanscrito antico, lingua dei sacerdoti, medici e yogi, la parola <em>\u201cDosha\u201d<\/em> ha lo stesso valore di <em>\u201cfattore di influenza\u201d<\/em>. Nelle antiche scritture dei saggi vedici e guaritori, viene fatta una distinzione fra tre tipi di Dosha: Vata, Pitta e Kapha.<\/p>\n<p>Questi, a loro volta, derivano dai cinque elementi:<\/p>\n<ul>\n<li>Etere<\/li>\n<li>Aria<\/li>\n<li>Fuoco<\/li>\n<li>Acqua<\/li>\n<li>Terra<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le propriet\u00e0 di ciascuno di essi influenzano significativamente i Dosha. Sia l\u2019intero pianeta che i singoli individui sarebbero composti da tali elementi. Tuttavia, il mondo e l\u2019uomo sono ben pi\u00f9 complessi di quanto pu\u00f2 essere espresso da questi semplici elementi. Pertanto i Dosha si collegano ancora ad altre caratteristiche:<\/p>\n<ul>\n<li>Vata \u2192 aria e spazio\/etere (movimento)<\/li>\n<li>Pitta \u2192 fuoco ed acqua (metabolismo)<\/li>\n<li>Kapha \u2192 acqua e terra (struttura)<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-pacchi-erbe.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-581 alignleft\" src=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-pacchi-erbe-300x216.jpg\" alt=\"ayurveda-pacchi-erbe\" width=\"300\" height=\"216\" srcset=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-pacchi-erbe-300x216.jpg 300w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-pacchi-erbe-768x553.jpg 768w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-pacchi-erbe-600x432.jpg 600w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-pacchi-erbe-800x576.jpg 800w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-pacchi-erbe.jpg 837w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Il pi\u00f9 saggio dei guaritori o il medico non possono facilmente inquadrare l\u2019essere umano in un semplice schema: mutiamo nel corso della nostra vita, siamo influenzati dalla famiglia d\u2019origine e dai fattori ambientali. Ed \u00e8 proprio l\u2019interazione tra le singole caratteristiche a dover essere presa in considerazione.<\/p>\n<h3><strong>Lo schema di base<\/strong><\/h3>\n<p>Facendo riferimento a questo principio ayurvedico di base, fondato sui condizionamenti, i tre Dosha sono caratteristiche peculiari ed attribuzioni associate al singolo individuo.<\/p>\n<p>Ovvero:<\/p>\n<p><strong>Vata \u2192 il principio del movimento <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Agilit\u00e0, movimento, vitalit\u00e0<\/li>\n<li>Entusiasmo<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Pitta \u2192 il principio del metabolismo <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Metabolismo, combustione\/digestione, equilibrio termico, energia<\/li>\n<li>Individuazione degli obiettivi, emozione, intelligenza<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Kapha \u2192 il principio della struttura<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Forma, struttura, coesione, liquido<\/li>\n<li>Equilibrio, stabilit\u00e0, armonia<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-trattamento-con-olio.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\" size-medium wp-image-582 alignright\" src=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-trattamento-con-olio-300x225.jpg\" alt=\"ayurveda-trattamento-con-olio\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-trattamento-con-olio-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-trattamento-con-olio-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-trattamento-con-olio-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-trattamento-con-olio-800x600.jpg 800w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-trattamento-con-olio-141x106.jpg 141w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-trattamento-con-olio-380x285.jpg 380w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-trattamento-con-olio-247x186.jpg 247w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-trattamento-con-olio.jpg 960w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Ogni individuo possiede le caratteristiche e le influenze di tutti e tre i Dosha. Ognuno di noi \u00e8 irripetibile, unico, diverso. Inoltre, agiamo talvolta secondo le nostre abitudini, talvolta secondo la situazione del momento o anche secondo la relazione con gli altri e con l\u2019ambiente circostante.<\/p>\n<p>Quando i tre Dosha si trovano in equilibrio, secondo la medicina ayurvedica, ci\u00f2 equivale a salute. Questo non vuol dire tuttavia che si possa rimanere inconsapevoli di tale equilibrio e dei Dosha. Consapevolezza \u00e8 la parola chiave per una vita soddisfacente.<\/p>\n<p>La nostra armonia interiore deriva da un equilibrio ed eventuali malesseri, ove persistenti, potrebbero condurre alla malattia. Pertanto, si rivela utile esplorare la propria costituzione di base e vivere di conseguenza attuando una corretta alimentazione, un adeguato stile di vita e un corretto bilanciamento dei singoli aspetti della nostra tipologia personale.<\/p>\n<h3><strong>Ognuno \u00e8 un \u201ctipo\u201d misto <\/strong><\/h3>\n<p>A seconda del tipo di Dosha prevalente, si associa una diversa tipologia di trattamenti ayurvedici:<\/p>\n<ul>\n<li>Tipo Vata<\/li>\n<li>Tipo Pitta<\/li>\n<li>Tipo Kapha<\/li>\n<\/ul>\n<p>Probabilmente tutti riescono a riconoscersi pi\u00f9 o meno in una delle tipologie. Nella realt\u00e0 per\u00f2 gli individui corrispondono a \u201ctipologie miste\u201d (tipo Pitta-Vata o Kapha-Pitta, e cos\u00ec via).<\/p>\n<h3><strong>Domandare \u00e8 sempre doveroso ed importante <\/strong><\/h3>\n<p>Attraverso un colloquio, l\u2019analisi della lingua, del viso e del polso, il medico ayurveda o il terapeuta qualificati determinano la corretta analisi del tipo di costituzione. Su questa base vengono forniti consigli per la salute, supporti per la rigenerazione, indicazioni sull\u2019alimentazione, preparati alle erbe da assumere ed esercizi di yoga da praticare.<\/p>\n<p>Incuriositi?&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.spadreams.it\/ricerca\/?t=104_112_113_114_115_117_161_91_92&amp;dmin=7&amp;title=I%20nostri%20migliori%20hotel%20di%20Ayurveda\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Da qui potrete accedere alle nostre offerte per le autentiche cure ayurvediche &gt;&gt;<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.spadreams.it\/ricerca\/?t=104_112_113_114_115_117_161_91_92&amp;dmin=7&amp;title=I%20nostri%20migliori%20hotel%20di%20Ayurvedahttps:\/\/www.spadreams.it\/offerte\/?t=5&amp;dmin=5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-583 size-medium\" src=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-massaggio-300x225.jpg\" alt=\"ayurveda-massaggio\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-massaggio.jpg 300w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-massaggio-141x106.jpg 141w, https:\/\/www.spadreams.it\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/5\/2015\/11\/ayurveda-massaggio-247x186.jpg 247w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Storicamente, non \u00e8 solo l\u2019ayurveda a classificare gli individui secondo le diverse tipologie. 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